Pilates cvičení pro usnadnění početí + DVD: a pro zdravé těhotenství, lehký porod a pevné pánevní dno

Pilates cvičení pro usnadnění početí + DVD: a pro zdravé těhotenství, lehký porod a pevné pánevní dno - Renata Sabongui | Replicamaglie.com

...: Dobrá kniha (příručka) s příklady je vždy nejlepší manuál (učebnice) ... Pilates | Gorila ... . Pilates cvičení pro usnadnění početí + DVD: a pro zdravé těhotenství, lehký porod a pevné pánevní dno Renata Sabongui Nakladatel: Computer Press 2009 PILATES CVIČENÍ PRO USNADNĚNÍ POČETÍ, ZDRAVÉ TĚHOTENSTVÍ, LEHKÝ POROD A PEVNÉ PÁNEVNÍ DNO. 64. 3. Protažení páteře. PROTAŽENÍ PÁTEŘE ODVÁDĚNÍ DOLNÍCH KONČETIN ZA HLAVU (ROLL-OVER) 3/1 ZÁKLADNÍ POZICE Ležíme na zádech, paže podél těla, dlaně jsou na podložce. 0 hodnocení Pilates pro usnadnění početí, zdravé těhotenství, ... Mgr. ... Pilates pro usnadnění početí / Nejlevnější knihy ... . 0 hodnocení Pilates pro usnadnění početí, zdravé těhotenství, ... Mgr. Renata Sabongui, uznávaná v ČR i ve světě, pro vás sestavila unikátní řadu cvičení, které podobně jako rehabilitační cvičení nebo břišní tance pomáhají zpevnit svalstvo pánevního dna a zharmonizovat poměry v bederní oblasti a pánvi, čímž ... Pro vaši rychlejší orientaci jsou kniha i DVD provázány číselným označením cviků. Parametry knihy. Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika. Plný název: Pilates pro usnadnění početí; Podnázev: pro zdravé těhotenství, lehký porod a pevné pánevní dno Pilates pro usnadnění početí . pro zdravé těhotenství, lehký porod a pevné pánevní dno Titul: Pilates pro usnadnění početí Autor: Renata Sabongui EAN: 9788025119693 ISBN: 978-80-251-1969-3 Nakladatel: Computer Press, a.s. Rok vydání: 200905 Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Rozměry: 230x180 mm Počet stran: 104 Váha: 354 g J...

INFORMACE

AUTOR
Renata Sabongui
DIMENZE
10,82 MB
NÁZEV SOUBORU
Pilates cvičení pro usnadnění početí + DVD: a pro zdravé těhotenství, lehký porod a pevné pánevní dno.pdf

POPIS

Jste úplně zdravá a přesto se vám nedaří otěhotnět? Zkušená lektorka metody Pilates, Mgr. Renata Sabongui, uznávaná v ČR i ve světě, pro vás sestavila unikátní řadu cvičení, která podobně jako rehabilitační cvičení nebo břišní tance pomáhají zpevnit svalstvo pánevního dna a zharmonizovat poměry v bederní oblasti a pánvi, čímž se zlepší podmínky pro přirozené početí. Zpevnění pánevního dna vám také přinese další výhody – intenzivnější zážitky v sexu, zdravé těhotenství, snadnější porod, po porodu rychlejší návrat do původní formy. Kniha je doplněna 60minutovým DVD, na kterém naleznete všechny cviky z knihy a jako bonus cvičení s pomůckou jménem Magic Circle. Pro vaši rychlejší orientaci jsou kniha i DVD provázány číselným označením cviků.
KE STAŽENÍ
ČTĚTE ONLINE

Chcete si přečíst knihu?Pilates cvičení pro usnadnění početí + DVD: a pro zdravé těhotenství, lehký porod a pevné pánevní dno ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Renata Sabongui. Číst Pilates cvičení pro usnadnění početí + DVD: a pro zdravé těhotenství, lehký porod a pevné pánevní dno Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY