Posilování s balančními pomůckami: Druhé vydání rozšířené o TRX

Posilování s balančními pomůckami: Druhé vydání rozšířené o TRX - Radim Jebavý, | Replicamaglie.com

...ání na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky ... Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý ... ... . Druhé vydání rozšířené o TRX ... Z obsahu knihy Posilování s balančními pomůckami 1 Úvod 2 Teoretická část 2.1 Postura 2.2 Stabilita a rovnováha 2.3 Koordinační schopnosti 2.4 Silové schopnosti 2.5 Posilování a zpevňování 2.6 "Core trainingg" Druhé vydání rozšířené o TRX: Žáner: Šport: ISBN: 978-80-247-5130-6: Vydanie: 1: Tovar posielame do 3 pracovných dn ... N ... Posilování s balančními pomůckami: Druhé vydání rozšířené ... ... .6 "Core trainingg" Druhé vydání rozšířené o TRX: Žáner: Šport: ISBN: 978-80-247-5130-6: Vydanie: 1: Tovar posielame do 3 pracovných dn ... Naša cena 7,96 € ks Pridať do košíka. Viac o knihe Posilování s balančními pomůckami (Radim Jebavý; Tomáš Zumr) ... Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin. (c)2003-2020 Strongbody.cz - provozuje A1 SOLUTION, s.r.o. 224 Kč Posilování s balančními pomůckami - Jebavý Radim, Zumr Tomáš... druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný ... zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených ... nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Elektronická kniha Posilování s balančními pomůckami na www.alza.cz. Veškeré informace o produktu. Hodnocení a recenze Posilování s balančními pomůckami... Posilování s balančními pomůckami - Jebavý Radim, Zumr Tomáš - Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké spe Elektronická kniha Posilování s balančními pomůckami na www.alza.sk. Všetky informácie o produkte. Hodnotenie a recenzie Posilování s balančními... Posilování s balančními pomůckami - 13 %. Druhé vydání rozšířené o TRX. 239,00 Kč 209,00 Kč do košíku na externím skladě SEVT kód M1451505; Posilování na anatomických základech - 15 %. Zvýšení síly, budování svalové h... 399,00 Kč 339,00 Kč do košíku na externím skladě SEVT kód M1454605; Powerjóga - Nová ... Posilování s balančními pomůckami: Druhé vydání rozšířené o TRX Radim Jebavý pdf ulozto. Poslední brána: Talismanky 13 Georgie Adams pdf ulozto. Poslední rodina v Anglii Matt Haig pdf ulozto. Poste restante Jindřich Mann. Posilování s balančními pomůckami . Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky. 224 Kč Posilování s balančními pomůckami - Jebavý Radim, Zumr Tomáš... druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný ... zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených ... nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Posilování s balančními pomůckami . Druhé vydání rozšířené o TRX. Jebavý Radim, Zumr Tomáš. Pojďte s námi posilovat na TRX!Již druhé vydání průvodce komplexním posilovacím tréninkem s využitím různých balančních pomůcek včetně mobilního lanového závěsného systému TRX....

INFORMACE

AUTOR
Radim Jebavý,
DIMENZE
5,69 MB
NÁZEV SOUBORU
Posilování s balančními pomůckami: Druhé vydání rozšířené o TRX.pdf

POPIS

Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky. Knížka seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Popisované cviky jsou rozděleny podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Výkonnostní a kondiční sportovci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Mnoho užitečných rad zde naleznou trenéři mládežnických i dospělých kategorií všech sportovních odvětví s nároky na silovou a koordinační přípravu. V neposlední řadě i rekreační sportovci a lidé pečující o své zdraví se dozví o možnostech zefektivnění pohybového projevu, vyrovnání svalových dysbalancí a posílení posturálního systému formou balančních cvičení. Publikace je rovněž přínosná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny laické zájemce o kondiční trénink.

Chcete si přečíst knihu?Posilování s balančními pomůckami: Druhé vydání rozšířené o TRX ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Radim Jebavý,. Číst Posilování s balančními pomůckami: Druhé vydání rozšířené o TRX Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY