Tenis - anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost

Tenis - anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost - Mark S. Kovacz, | Replicamaglie.com

...ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost - Mark S ... tenis - štítek | Databáze knih ... . Kovacs, Paul E. Roetert . KZ0261 POKEC Tenis - anatomie „ Autoři této knihy si dali obrovskou práci s vysvětlením, jak použít vyvážený silový a kondiční tréninkový program. Tenis anatomie - váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost Bodybuilding anatomie - váš ilustrovaný průvodce pro zvýšení svalové hmoty a vytvarování postavy Strečink anatomie Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla Cvičení pro 50+ anatomie - váš ilustrovaný průvodce pro sílu ... Tenis (Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akces ... Tenis - anatomie | Albatrosmedia.cz ... ... Tenis (Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost) Paul E. Roetert a Mark S. Kovacs • CPRESS, 2014 Vypredané Cyklistika anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a vytrvalost 74 nejúčinnějších cvičení pro jízdu na kole, každé s jasným, postupným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které vyobrazují svaly právě zapojené do určitého pohybu. Podtitul: Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a vytrvalost 74 nejúčinnějších cvičení pro jízdu na kole, každé s jasným, postupným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které vyobrazují svaly právě zapojené do určitého pohybu. Tenis - anatomie 2014, M. S. Kovacs Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost Autoři této knihy si dali obrovskou práci s vysvětlením, jak použít vyvážený silový a kondiční tréninkový program. Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a vytrvalost ... V knize Cyklistika - anatomie řeší autor problém trénování každé svalové skupiny k získání toho nejlepšího výkonu při jízdě na kole. Jednotlivé cviky byly vybrány tak, aby splňovaly nároky cyklistů. ... Tenis - anatomie. Paul E. Roetert, Mark S. Kovacs. Váš ilustrovaný průvodce k dosažení síly, rychlosti a vytrvalosti ... Tenis - anatomie. Sportovní gen. ... Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost. Tenis - anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost Pro rozhlas: /i proti němu/ Praha moderní 2. díl: Velký průvodce po architektuře let 1900-1950. Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a vytrvalost 74 nejúčinnějších cvičení pro jízdu na kole, každé s jasným, postupným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které vyobrazují svaly právě zapojené do určitého pohybu. Triatlon - anatomie Váš ilustrovaný průvodce pro vyšší rychlost a lepší výkon Mark Klion, Troy Jacobson. Cyklistika, běh, plavání - všechny tři sporty v jedné knize! Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit svůj výkon zvýšením svalové síly a zefektivněním každého pohybu. Obsahuje popisy 82 nejúčinnějších ... Andělé, kteří pomáhají: Pravdivé příběhy lidí, kteří se setkali s anděly Doreen Virtue pdf ulozto Váš ilustrovaný průvodce pro vyšší rychlost a lepší výkon. 499 Kč. Detail knihy. Tenis - anatomie. Paul Roetert, Mark Kovacs. Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost....

INFORMACE

AUTOR
Mark S. Kovacz,
DIMENZE
4,92 MB
NÁZEV SOUBORU
Tenis - anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost.pdf

POPIS

Tato kniha vám ukáže nový pohled na vaší hru - jak se stát jedničkou turnajů zlepšením síly, rychlosti a schopnosti k výkonnějším podáním a přesnějším úderům. Obsahuje 72 nejefektivnějších cviků, krok za krokem, s barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují svalovou akci. Ilustrace aktivních svalů u forhendu, bekhendu, voleje, smeče a podání vám ukáže, jak je dané cvičení spojeno s tenisovou hrou. Naučíte se, jak lze cviky obměnit a zaměřit na cílové oblasti, jak zlepšit vaše schopnosti a snížit výskyt běžných tenisových zranění. Vytvoříte si tréninkový program podle vašich individuálních potřeb a cílů. E. Paul Roetert, PhD, je generálním ředitelem American Alliance for Health, Physical Education, Recreation, and Dance (AAHPERD), kde zodpovídá za vedení propagace, výzkumu, výuky a správných postupů v profesích, které podporují tvůrčí, zdravý a aktivní životní styl. Vydal velké množství tenisových publikací. Je členem American College of Sports Medicine, expert United States Professional Tennis Association (USPTA) a čestný člen Professional Tennis Registry (PTR). S. Kovacs, PhD, je řídícím pracovníkem Sport Science and Coaching Education pro United States Tennis Association (USTA). Mimo jiné stále aktivně trénuje elitní profesionální tenisty, jako specialista na posilování a kondici, včetně tenistů, kteří se účastní Grandslamových turnajů.<br. Autoři této knihy si dali obrovskou práci s vysvětlením, jak použít vyvážený silový a kondiční tréninkový program. Informace jsou užitečné pro hráče všech úrovní a jsou neocenitelným nástrojem pro lepší hru na kurtu.“ _Paul Annacone, současný trenér Rogera Federera a někdejší trenér tenisty Peta Samprase „Tato kniha je nezbytným zdrojem informací pro hráče i trenéry. Roetert a Kovacs poskytují odborné instrukce a přirozený pohled do hry.“ _John Isner, hráč Davis Cupu za USA „ Tato kniha obsahuje vynikající anatomické ilustrace a nejlepší doporučení. Knihu musí mít každý hráč, na jakékoliv úrovni, který chce vylepšit svoji hru a vyvarovat se zranění.“ _Todd Ellenbecker, předseda United States Tennis Association’s (USTA) National Sport Science Comittee spoluautor Complete Conditioning for Tennis and Strength Band Training.

Chcete si přečíst knihu?Tenis - anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Mark S. Kovacz,. Číst Tenis - anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a akceschopnost Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY