Přirozené způsoby zvládání stresu

Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor | Replicamaglie.com

...astupují plánovitě či neplánovitě, vědomě či nevědomě při vzniku stresové situace s cílem dosažení redukce či eliminace stresu ... Riziko učitelské profese: stres. Jak ho zvládnout během ... ... . Každý jedinec si v průběhu života osvojuje individuální „repertoár" způsobů zvládání stresu, který má určitou ... Kniha Přirozené způsoby zvládání stresu (Karel Nešpor) - rýchle dodanie knižky a nízku cenu so zľavou nájdete na Preskoly.sk. Neváhajte a inšpirujte sa množstvom kníh v najobľúbenejšom internetovom kníhkupectve na Slovensku. Zdroje stresu a způsoby jeho z ... Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor | Knihy ... ... .sk. Neváhajte a inšpirujte sa množstvom kníh v najobľúbenejšom internetovom kníhkupectve na Slovensku. Zdroje stresu a způsoby jeho zvládání v rodinách s ... přirozené rovnosti a emocionality. 1.1 Rodinný systém Vývojová psychologie upřednostňuje definovat rodinu jako „systém." Systémové myšlení pojímá rodinu nejen v kontextu prostorovém (systém, subsystémy, jejich hranice atd.), ale i Objednávejte knihu Přirozené způsoby zvládání stresu v internetovém knihkupectví Megaknihy.cz. Nejnižší ceny 450 výdejních míst 99% spokojených zákazníků 1. Meditace nejúčinnější metoda jak se zbavit stresu. Meditace je mocný nástroj k probuzení nových nervových spojení a dokonce k transformaci mozkových oblastí. Jak vědci zjistili, tak meditace může dokonce změnit strukturu mozku způsoby, které snižují obvyklé vzorce stresu a podporují vnitřní klid....

INFORMACE

AUTOR
Karel Nešpor
DIMENZE
4,75 MB
NÁZEV SOUBORU
Přirozené způsoby zvládání stresu.pdf

POPIS

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Chcete si přečíst knihu?Přirozené způsoby zvládání stresu ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Karel Nešpor. Číst Přirozené způsoby zvládání stresu Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY